martes, 23 de julio de 2024

Desarrollar la perseverancia en los adolescentes.

Por: Parent Tool-kit


Desarrollar la perseverancia en los adolescentes
La perseverancia (también llamada determinación, tenacidad o resiliencia) es la habilidad de superar contratiempos para lograr una meta.
Es la habilidad de superar contratiempos para lograr una meta. ¿Por qué es importante? Investigaciones más recientes demuestran el impacto positivo de la perseverancia en el éxito general de la persona; las personas con más determinación tienen más probabilidades de graduarse de la escuela secundaria, permanecer casadas y conservar un trabajo. Su hijo en la escuela secundaria ha desarrollado esta habilidad de perseverar toda su vida por medio de la superación de los pequeños obstáculos encontrados en el camino. Por ejemplo, cuando él aprendió a caminar, a andar en bicicleta y a leer. Para continuar ayudando a su hijo adolescente a enfrentarse a desafíos, frustraciones y contratiempos, ayúdelo a desarrollar la habilidad de perseverar y lograr sus metas en el futuro.Aliente a su hijo a tener nuevas experiencias. Que él salga de su zona de bienestar le dará la oportunidad de luchar y desarrollar la perseverancia. Esto podría significar asociarse a una nueva actividad extracurricular, conseguir un trabajo u ofrecerse como voluntario en la comunidad. A medida que su hijo adolescente continúa ampliando sus experiencias, se sentirá más cómodo cuando enfrente nuevos desafíos y podrá descubrir que está más preparado de lo que creía.
Tómese el tiempo para indicar aquellos momentos en la vida de su hijo adolescente en los cuales él tuvo dificultades y perseveró. Un buen ejemplo para compartir es, simplemente, cuando él estaba aprendiendo a caminar. A todos los niños les lleva tiempo aprender a pararse por sus propios medios, y esto es un buen recordatorio para su hijo adolescente cuando se siente frustrado con el tiempo que le lleva lograr una meta o aprender una nueva habilidad. Usted también puede agregar cuando él logró dominar algo que era difícil como, por ejemplo, aprender a andar en bicicleta, andar en patineta o tocar la guitarra. También comparta con él los momentos en los que usted u otros familiares lucharon y perseveraron.
Hable con su hijo adolescente sobre las metas que no ha logrado. Tom Hoerr, director de la escuela New City School en St. Louis, dice que las metas deben requerir esfuerzo y habilidades, pero no siempre existe la garantía de que se logren. Cómo reaccione su hijo ante el fracaso y la frustración es crucial. Tom usa la frase “buenos fracasos” para describir los fracasos de los cuales su hijo está aprendiendo y que lo ayudarán a alcanzar el éxito en el futuro. La habilidad de regresar a la batalla (para recuperarse de los errores o contratiempos) es la clave para desarrollar la resiliencia y la perseverancia. Usted también puede demostrar resiliencia en sus reacciones frente a los contratiempos de su hijo adolescente. Por ejemplo, si él llega a casa con una mala calificación de una prueba, en lugar de castigarlo, intente trabajar con él para encontrar una solución para que pueda tener un mejor rendimiento en la próxima prueba.