Por: Desarrollo
Personal.
Técnicas
de Auto Motivación.
Motivarse a sí
mismo no es tarea fácil, sobre todo cuando parece que hubiera una fuerza
invisible que trata de detenernos e impedirnos lograr lo que realmente queremos
en la vida.
Técnica
2: Prepararte Adecuadamente
Nuestra mente es
perfecta en sentirse decepcionada y en generar desmotivación instantánea cuando
algo sale mal. Nuestro cerebro, de alguna manera u otra, evolucionó para
siempre tratar de predecir lo que va a ocurrir a continuación.
De hecho, la
mayoría de las veces cuando estamos escuchando una conversación, casi que
sabemos lo que la otra persona va a decir.
Entonces, cuando
nuestra mente percibe que algo simplemente fue distinto a como lo esperaba, se
siente mal y empieza a generar pensamientos negativos; empieza a generar esa resistencia,
ese rechazo ante lo que de alguna manera, no salió como ella quería.
Por eso, cuando nos
preparamos adecuadamente, simplemente tenemos en cuenta montones de cosas que
pueden salir mal y creamos una especie de contra-propuestas ante ese tipo de
situaciones.
Para esto, tengo un
ejemplo personal.
Al principio,
cuando iba a grabar videos, tenía cantidad de dificultades…
La batería del
micrófono no duraba ni una semana y se acababa en medio de un video, entonces
en cualquier momento me quedaba sin audio.
La cámara con la
que estaba grabando se quedaba sin batería, o se llenaba la memoria.
Los vecinos
colocaban música a todo volumen y me tocaba perder lo que había grabado e
intentar en otro momento.
El conocer estas
situaciones, evidentemente me hizo consciente de ellas para tener en cuenta sus
soluciones.
Por ejemplo:
Batería extras o conseguir un micrófono que no requiriera alimentación de
baterias, sino que pudiera conectarse directamente; tener una memoria extra o
llevar un computador; y en general, estar preparado para cualquier posible
imprevisto de manera que, si salía algo mal, yo tenía la solución e
inmediatamente podía continuar con la ejecución de mis actividades.
